מבצע
תמצית אם היפריקום - Hypericum

תמצית אם היפריקום – Hypericum

זמינות:במלאי

תצוגה מהירה

תמצית להעלאת רמת ההמוגלובין בדם, לעירנות, לחיוניות ולחיזוק מערכת החיסון.

תמצית אֵם היפריקום עוזרת לגוף לקלוט ברזל זמין מהמזון, וכך בתוך זמן קצר רמת ההמוגלובין עולה. היא מחזקת את מערכת החיסון, מאפשרת עירנות וחיוניות כשעייפים, תשושים או מרגישים חסרי אונים ("אנטי־דיכאונית").

מומלץ לדבר איתי לפני השימוש הראשוני. לתוצאות מיטביות, מומלץ לרכוש 3 יחידות.

70.00200.00

נקה
כמות

תמצית להעלאת רמת ההמוגלובין בדם, לעירנות, לחיוניות ולחיזוק מערכת החיסון.

תמצית אֵם היפריקום עוזרת לגוף לקלוט ברזל זמין מהמזון, וכך בתוך זמן קצר רמת ההמוגלובין עולה. היא מחזקת את מערכת החיסון, מאפשרת עירנות וחיוניות כשעייפים, תשושים או מרגישים חסרי אונים ("אנטי־דיכאונית").

מומלץ לדבר איתי לפני השימוש הראשוני. לתוצאות מיטביות, מומלץ לרכוש 3 יחידות. 

מכיוון שתמצית האם עוזרת לגוף לקלוט ברזל זמין מהמזון, רצוי, במקביל לנטילתה, להקפיד על תזונה עשירה בברזל. להלן מידע על מזונות העשירים בברזל מן הצומח, על גורמים המשפרים והמפריעים לספיגת ברזל והסיבות למחסור בברזל:

מזונות עשירים בברזל (מן הצומח)

  • קטניות: אפונה יבשה, חומוס, סויה ומוצריה, עדשים, פול, שעועית.
  • עלים ירוקים: פטרוזיליה, כוסברה, תרד מבושל, בזיליקום.
  • אגוזים וזרעים: טחינה משומשום מלא, גרעיני דלעת, אגוזי מלך, גרעיני חמנייה, אגוזי ברזיל, שקדים.
  • דגנים מלאים: קינואה, לחם מחיטה מלאה, כוסמת, אמרנט.
  • ירקות: סלק, אפונה ירוקה, ארטישוק ירושלמי, כרישה, ברוקולי.
  • פירות: אבוקדו, אפרסמון, רימון, תות עץ, משמשים-שזיפים-תאנים מיובשים.

ויטאמין C משפר את ספיגת הברזל ממקורות צמחיים, מכיוון שברזל נספג טוב יותר בסביבה חומצית (לימון, עגבנייה, גמבה, קיווי, תות שדה, אננס ועוד). כך, רצוי לשלב מזונות עשירים בויטאמין C עם מזונות העשירים בברזל, כדוגמת טחינה ולימון.

גורמים המפריעים לספיגת ברזל

  • קפאין (קולה, קפה, תה, קקאו-שוקולד)
  • פוליפנולים (לדוגמא טאנין, הנמצא בתה שחור או ירוק)
  • סידן

רצוי להימנע מאכילתם שעה לפני ואחרי ארוחה.

הסיבות למחסור בברזל

במידה ויש מחסור כרוני בברזל חשוב לחפש את הסיבה למחסור. יכולות להיות לכך סיבות רבות: תזונה לקויה, דימומים פנימיים, מחלות מעיים, פרזיטים, שימוש במדללי דם, ירידה בחומציות הקיבה, מחסור בויטאמין A ועוד.

איך משתמשים?

15-10 טיפות במים, 3 פעמים ביום, על קיבה פנויה (כלומר, חצי שעה לפני ארוחה או 3-2 שעות לאחר ארוחה. אין צורך לאכול לאחר נטילת התמצית).

משך הטיפול תלוי בצורך ובסיבה בשלה נוטלים את התמצית, ולכן יש להתייעץ עמי לגבי משך הטיפול בה.

בעת השימוש בהיפריקום צבע השתן עשוי להשתנות לכיוון אדמדם (כצבעו של ההיפריקום).

אין להשתמש בתמצית אֵם היפריקום במקביל לתרופות פסיכיאטריות.

מידע נוסף

משקל0.105 g
אפשרויות מכירה

3 יחידות ב־200 ש', יחידה בודדת ב־70 ש'